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别小看玉米

别小看玉米

  粗磨玉米面中含有大量的赖氨酸。
  玉米不宜与富含纤维的食物搭配食用,这因为玉米本身就含有较多的纤维素,能缩短食物残渣在肠内的停留时间,并把有害物质带出体外,从而可防结肠癌。
  食青玉米时的玉米须不要扔;玉米须加西瓜皮煎汤治肾炎浮肿;玉米须加香蕉皮煎汤可治高血压;玉米须加茵陈煎汤治黄疸型肝炎;玉米须加橘皮、蜂蜜水煎服治肺结核、咳嗽、咳痰

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玉米好有营养,,好好吃类

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玉米排骨汤很不错,我很喜欢吃。

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恩,玉米真正做起来也是美味佳肴呀!
明天会是……︶︿︶

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玉米的营养丰富,平常多吃点好。
黑黑我的最爱

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玉米炖汤味道超好呀

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