一壶好看又好喝的花草茶，在茶叶份量、茶水的比例，以及冲泡的时间上，可是相当讲究的。
诀窍一：茶水的比例
花草茶有单一材料及混合材料的两种冲泡方式，在份量的拿捏上，单一的花茶材料，如用500CC的沸水来冲泡，应取份量为5～10克；混合式的花茶，则每一种材料各取2～3克，就可制造出一壶色彩缤纷的花草茶了！
诀窍二：味道的拿捏
一般来说，1人份的花茶材料约1小匙，可搭配2小匙的冰糖或蜂蜜，调味时最好也浸泡2、3分钟，再用汤匙来搅拌均匀，味道较佳；如要泡分量较多时，以一整壶茶500CC来看，理想的花茶和冰糖或蜂蜜比例为3 g：2g，平均的冲泡时间则不宜超过5分钟。
诀窍三：先冲后泡的方法
1、先冲后泡最基本的冲泡方式，是将花茶材料放入壶中，倒入热开水。
2、待花茶冲开，闷3至5分钟，待茶汁入味再添加其它调味料较好。

听说花茶可以美容，是不是真的？

传说中是这样的。我自己喝了很多 很久～感觉不是很明显。
不过我很喜欢花草茶的味道。其中个人最喜欢的是桃花。

花茶的功能多的去了，主要看你需要咯

功能我倒是觉得都差不多也～大多数都写着 美容，瘦身，促进睡眠  
看来大家重视的无非也就这三种

女人多喝点桃花，玫瑰，茉莉比较好。
去火的话，和小黄菊。安徽产那种好。味道苦的那种。大白菊没用。
还有苦丁茶，超级败火。
还有柠檬片。太好喝了