发现社区里面到处推广原创哦，那偶们这个版也不能例外咯，嘿嘿。
首先抱怨一下。小版昨晚打了一个小时，本来想说说偶的心得。结果网速太慢了，心血都没发表，好恨厦门某大学的校园网哦！！！ 记恨一下，哼哼。
本来，小版的打算是，先介绍一些别人的好观点，无论失败或是成功的。毕竟，只有大量吸取别人的经验才是自己创新的基础哦。但是，为了同大家保持一致，那偶也只好开始抖箱底啦～
从今天开始，偶就开始介绍自己的心得。方方面面都有。还包括自己试验出来的DO 和DON'T。大家要支持哟

[ 本帖最后由 122122xxx 于 2007-11-19 08:48 编辑 ]

先介绍下小版的皮肤情况：
    北方出生。北方成长。大油皮。以前在家不喜欢喝水，不喜欢运动，不喜欢吃菜吃水果。吃饭无肉不欢。不喜欢吃零食。6年级开始长痘痘，从此一发不可收拾。油皮的朋友肯定都有长痘痘的经验。但是，偶也有一点开心的就是，发现油皮不容易长皱纹。而且似乎恢复能力比较强。不吹牛地说，跟我同龄的人，偶还没看到谁比偶皮肤紧实的呢——各位请注意，皮肤紧实和肌肉紧实还是不同的哦～嘿嘿～但是按照偶的这个理论，也推断出一个结论，就是：
     偶的皮肤比他们都油。
          对于偶的皮肤问题，偶看过皮肤科医生，看过中医，但是偶觉得做的很好的一点，就是没有乱听别人的话使用所谓的偏方。当然，有些偏房当然是有效的。可是问题是，凭我的能力，是无法判断谁好谁坏。因此先给个假设，即，所有的偏方都是坏的。嘿嘿。因为没有乱抹东西，所以偶的皮肤虽然敏感，但是，整体说来，还没有产生药物依赖、皮肤很薄等问题。这种问题一旦产生，想要恢复就难了。你想想，那些瘾君子要戒毒多难啊，那对应到皮肤上，皮肤真的戒毒了，怎么也要好几年吧？至于皮肤薄，更不是一两天就能养好的。
     所以切记，千万别往自己脸上乱抹东西。人就这么一张脸，要珍惜呀！！！

[ 本帖最后由 122122xxx 于 2007-11-19 08:48 编辑 ]

嘿嘿，明天继续哦。请各位耐心等待，嘻嘻

我脸的皮肤也有点油哦，
每天都要用面巾纸擦脸，很郁闷，我是不习惯化妆拉，只是上班没办法

所以 塞尔是值得憎恨的

嘿嘿，偶回来啦。继续。

继续说痘痘吧。貌似这个版N多人都有这个困扰呢。

既然知道了造成痘痘的原因，那就对症下药，反其道而行之。以前不喜欢喝水，现在就多喝水。我一个八磅的水壶一天要喝一壶半。我有个好朋友，她就发现，如果她每天喝水很多的话，皮肤就很细，连毛孔都没有了鸟（对啊，油皮MM基本都是粗大毛孔的。油太多了，使劲往外撑啊撑啊撑啊）。所以，那些不爱喝水的XDJM，一定要坚持啊。如果觉得白开水不好喝，就放点菊花啊，玫瑰啊，柠檬片什么的，加点蜂蜜，又好喝又养颜。至少每天要坚持2升水。有男士很定说，我不需要光滑的皮肤，所以我不用多喝水。拜托，上网搜下，就知道男人喝水也超重要哦。不然会······。嘿嘿，具体会得虾米疾病，自己找咯。
所以说，不光女人是做的，男人也是。就算是泥巴，也要有水才是泥巴，不然就是土疙瘩咯。
另外说一下，柠檬对油皮MM真的是好东西哦，长期喝美白又控油的。这是偶的亲身经历。

还有就是多吃水果，多运动。每天2-3次洗脸。洗脸非常重要的。一定要按摩之后用流动水把脸上冲干净。具体如何洗脸，看小版转贴过来的内容。偶就不复述了。

这些说起来都很容易，但是真正做起来真的很难。尤其是坚持。可是，一切，在看到光滑的皮肤时，就会发现，都是值得的。何况，只是喝水，又不是喝毒药，干嘛摆出一副要死要活得样子啊？

还有就是偶的独门秘笈：去药店买点白芷，跟杨桃一起炖着汤喝，所有的东西都吃掉，白芷要是不想吃的话嚼了吐掉。不出一个月，你的皮肤就会又白又嫩。真的哦。偶考研时候老妈天天给俺做着吃，同学都说皮肤跟剥了壳的鸡蛋一样呢。

是啊多吃水果多喝水，很有用的，

关于痘痘，还有呢，就是戒辛辣。
辣椒，海鲜什么的，尽量少吃啦！！！嘴巴爽了顶一脸痘痘到处跑，不见得心理真会舒服到哪里去吧？尤其是现在越发以貌取人了，就算你五官不能倾国倾城，至少脸上也要看起来爽净点吧？坑坑点点的，自己心里也懒得照镜子啊。
这些毛病，我现在都没有了。可是为什么还是有痘痘啊？因为——


偶压力很大。that is the answer。
今年暑假偶为了赶一篇能发在ISSHP的论文，天天窝在宿舍看书啊，写啊，对着电脑，一天一天过，最后我就变成糟老头，啦啦啦。（套用浪花一朵朵的曲调哦，嘎嘎～）每天只吃一顿饭，饿了就啃饼干。然后，结果就是我现在这样。痘疤至今还没消。因为新的作业又来了。
可是偶现在开始想开了。事情永远是做不完的。给自己一个期限，每天按照进度做好就可以了。还是应该有时间练练YOGA，听听歌，逛逛街。把自己搞得跟工作狂一样，人生还有什么乐趣的说？
为了平复心情，偶找了很多方法。发现最有效的，就是音乐。当然，我说的这个music，不是蔡依林天后的舞娘之流。那种歌听多了不仅睡不着，还会做噩梦的。她的粉丝别揍我啊。我只是在说一个事实——她的歌只能去high的时候听，不能日常生活听太多。不能做到无为，至少也要心情平和。不然小龙女干嘛三十多岁了看起来还是个小姑娘呢？
音乐，偶推荐莫扎特的和梵乐。莫扎特，绝对是上帝给人间的天使。他的曲子，太多的爱。而且据说莫扎特的音乐长期听能提高智商。偶原来宿舍有个MM一考试就听莫扎特来着。至于这个论点是否有效，偶觉得是有的。因为三年前偶网上测过智商，116好像。前几天测，126.属于可以列为潜力门萨的级别了，嘎嘎。乐一个先。我觉得应该也有莫扎特的功劳——如果偶妈给偶胎教就用莫扎特，那偶现在会不会智商达到达芬奇水平啊？嘿嘿。
至于梵乐，不用多说了。太能平静人的心灵了。哪怕齐豫的莲花处处开都行。whatever。

唠叨了这么多，无非就是，一，饮食健康，二，生活作息规律，三，心情愉快，四，保持清洁。
发现MM都喜欢依靠各种各样的化妆品来去掉痘痘。偶也不例外。那么现在就说下我使用过的DD吧。

一、面膜类
偶一直觉得，治痘最有效的东西就是面膜了。因为油皮最容易附上脏东西。不信，你桌子滴点油，过会就能发现脏东西粘在上面了。面膜偶觉得是最能短期起到显著作用的东西了。所以最先推荐。

偶的第一只面膜：
玫琳凯的清洁面膜
偶大一来的时候，水土不服，饮食不习惯。脸上的痘痘狂长。在脸颊处，红红的，摸起来还很硬的那种，一片一片的，很可怕。当时老妈很担心会留疤。
大马路上遇到了玫琳凯的一个美容顾问。拉着我就说偶的皮肤太可怕了。她让我试用。也是病急乱投医，偶就乖乖去了。现在想想真是后怕。万一遇到的是歹人怎么办？
好在她真的是美容顾问，好在，这个牌子有些东西还是确实有点效果的。
我买了他们的三号基础护肤系列，就是针对油性皮肤的。顾问让我每周三次用面膜涂脸，清洁后用化妆棉沾了爽肤水敷痘痘处，然后再抹乳液。一周下来，痘痘就消了。
现在想想，可能之前都没有用过一个好点的牌子，用的最好的是小护士。还买的增白那个紫色瓶子的，超级油，不长痘痘就奇怪了。一下对症下药了，自然就好很多了。不过这款面膜确实清洁力还不错。价格也算还可以。后来偶痘痘全消了后，就没再买了。
推荐程度：三星

这是新包装。偶当年买的那种包装已经没了。估计现在的东西比那时候应该有改进吧。
不过我总觉得，化妆品这东西好像越改进越不好用。不知道为什么。嘿嘿。不很推荐买了

这是新包装。当年偶用的不是这样滴～
应该有改良吧。
不过偶的经验是，化妆品的改进，越改越不好用。嘻嘻。

   楼主辛苦了！

男士用面膜的多吗？以前有舍友用过，试了一下，瞬间有美白的效果，但很快就又黑了下来。

真厉害！达人啊达人，早点认识你，我这张油皮上的坑坑洼洼会不会少很多呀？

回这感觉你不懂：
那样的美白面膜表用了。会有问题的

tocherry0224：
趁着年轻，改变一些习惯，还是会好的

男人黑点没问题，关键要健康

偶还没说到美白呢楼上的

　　没想到楼上几位男士也这么在乎容貌

期待版主的下文。

斑竹搁笔有小段时日了，赶紧继续呀

男人黑点好，白了让人觉得特别扭，小白脸似的！
女人最重要五官端正，皮肤别太月球，那也就ok了，哈，有点自我安慰

嘿嘿，最近事情实在太多了。也在继续思考如何能让这个贴写的更能解决大家的问题。

继续偶的面膜推荐。
后来用过nuskin家的。不好用，是老妈被人家拉住一顿乱吹侃晕头了买回来的。我用上痘痘没见好转。名字忘记了。总之觉得，他家的东西，应该适合至少35以上的阿妈们用。小孩子们，还是用点清爽的东西吧。

下面着重推荐的面膜出来啦！！！
你知道你为什么会起痘痘么？很大程度上是因为你皮肤分泌油脂太旺盛。那你知道为什么会出油么？
答案是，因为缺水！！！

所以，根治的最好办法就是——清洁+补水！！！

我现在正在用的是小海伦清洁面膜。网上现在很赞的。用过效果确实还可以。对去黑头也有一定效果。不过网上说在痘痘处抹上睡觉，偶也实验过了，效果不是很明显，但是不会再变大。
一股薄荷味道，很像牙膏。
补水的面膜，偶用过好的有屈臣氏的8倍水，还有VOV的绿茶。当然，最好用的，是大品牌海藻啊。

最近网络实在不好，等好的时候贴图上来。快被塞尔破网络弄疯了

期待。看看有米有我需要的

长痘痘是很正常的一件事情。

继续关于痘痘的经验。
过了个年我发现，经过一个假期的吃喝玩乐，心情放松，皮肤也好很多。又白又亮，走在路上都自我幻想说，别人会不会看到我的脸都被反射出去的光照得刺眼啊
如此臭屁，自己先汗一个哈。
由此可见，压力大，确实很容易痘痘的。
另外，跟大家介绍几个最近尝试的好东西，一个是美康的素粉。需要每天化妆打粉底的MM的福音呢。虽然遮盖效果没有像大牌子那么好，但是真的对皮肤没伤害。我过年的时候大年三十早晨打了素粉跑别人家玩去了，一直玩80分到第二天早晨七点钟，然后就随便洗了下脸，抹了点他家剩下的大宝就睡觉了。睡起来脸上也没什么东西长出来呢，脸色也还不错。——当然，大宝是个好东西哈。

这个东东包装不怎么样——国产货的通病。味道还很臭，我买的金盏花的，臭味就是花的味道，据说可以缩小毛孔——味道不好也是国产货的通病。但是，东西本身很好。打上去皮肤很细，但是不会看出来是擦了粉——玉丽广告貌似也这么说哈。关键一点是，对皮肤没有什么伤害，介绍说是没有用铅的——谁都知道粉饼一般都是有铅的——厂家介绍说是用珍珠粉和花粉做的，所以没铅。经过我这个生物鉴别器的实验，貌似还真没什么化学成分——否则我的皮肤会很敏感的。换句话说，如果有化学成分，那遮盖效果也不会这么烂呵呵。
这个东西最好的一点就是，不用卸妆。用清洁力强的洗面奶洗下就好。这个我很稀饭。当时说要买的时候就被一好友戳破了hoho。
产品具体介绍偶就不说了。东西图片也不贴了。省得给人家免费打广告了。想试试的MM自己找吧。我买的69，价格还行。