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秋天吃什么食品会美白？

本主题由 厦门溜溜订餐网 于 2007-11-10 09:46 提升
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1# 大 中 小 发表于 2007-11-10 09:38  只看该作者

秋天吃什么食品会美白？

这个季节多吃些具有美白作用的食品，美白的效果会事半功倍。

卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。

猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。

少吃“感光”蔬菜。芹菜、香菜、白萝卜等这类“感光”蔬菜，让爱长斑的皮肤更易出现色素沉淀，如果在吃美白食品的

同时又吃感光蔬菜，美白的效果往往会被抵消。
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2# 大 中 小 发表于 2007-11-10 17:43  只看该作者
水果都是我喜欢吃的，以后更要多吃了
可是不喜欢吃包菜。。。

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3# 大 中 小 发表于 2007-11-12 10:02  只看该作者
美白啊。。我已经不需要了，哈哈

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威震天

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4# 大 中 小 发表于 2007-11-14 15:17  只看该作者
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你这么做是因为勇敢，还是因为害怕？快把魔方给我，我会考虑让你作我的宠物的。

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5# 大 中 小 发表于 2007-11-14 18:03  只看该作者
引用:
原帖由 威震天 于 2007-11-14 15:17 发表
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你。。。吃这些有用吗？别浪费了！！！
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