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怎样有效的缓解压力

快死的鱼

幼天使

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1# 大 中 小 发表于 2007-9-26 09:35  只看该作者

怎样有效的缓解压力

现在的白领工作压力和生活压力都很大，怎样才能缓解压力呢？
没有什么特别的方法，最好的方法就是调节自己的心态，使自己心态保持平衡。

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薇蓝

幼天使

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2# 大 中 小 发表于 2007-9-26 16:01  只看该作者
嗯啊
摆正心态是王道...
簡簡單單 認認真真

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