真的是好心没好报，想说又不想说。总之只有一个感触，就是好人难做。

在电脑配置并不高的机子上，不安装杀毒软件肯定效率要高得多。本人两年多不用杀毒软件也并没有病毒染身的原因。说白了就是以用户身份上网！而不是管理员身份。下面说一下怎么以用户方式上网。 　　1、安装系统后（包括GhostXP），首先把所有分区都转化成NTFS格式，很重要哦。不要说不会啊，就是单击开始按钮——>；运行.输入 ...

很多时候大家已经用卡巴斯基查出了自己的机子中了例如Backdoor.RmtBomb.12 、Trojan.Win32.SendIP.15 等等这些一串英文还带数字的病毒名，这时有些人就蒙了，那么长一串的名字，我怎么知道是什么病毒啊？　　 其实只要我们掌握一些病毒的命名规则，我们就能通过杀毒软件的报告中出现的病毒名来判断该病毒的一些共有的特性 ...

【多吃鱼】　　一项关于Ω-3脂肪酸（存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中）对hdl-c的影响的研究表明，当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时，能有效减少饱和脂肪的摄入量。　　【多吃富含纤维的食物】　　整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物，能有效降低人体内ldl-c的含量。营养专家指出，为了达到影响胆固醇 ...

消化道疾病很多，但往往由于症状不明显，容易被人忽视。所以，你应该从饭后一些不明显的症状中，学会自检，早发现早治疗。　　1、进食时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重者。这往往提示患者可能有食管炎、食管憩室或食管早期癌。　　2、饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或 ...