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夏日护肤 6个土方毁容没商量

[size=4]       误区1 多呆室内可避免阳光伤害[/size]
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[size=4]　　专家解误：很多女性夏季更愿意呆在室内，这样可以防止紫外线对[u]皮肤[/u]的伤害，但要注意的是长时间地呆在空调房间里反[/size]
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[size=4]而会适得其反。室内长时间开着空调，空调本身具有抽湿功能，空调房里的空气相对干燥，且低温时血液流动慢，带给肌肤和[/size]
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[size=4]秀发的水分与养分自然会减少，新陈代谢速度会变慢，对皮肤和秀发同样有伤害。[/size]

[size=4]　    误区2 游泳不需要防晒[/size]
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[size=4]　　专家解误：大错特错。首先游泳池里的水含有的漂白粉(氯化物)及盐分都呈碱性，会破坏头发的毛鳞片和肌肤的角质层，[/size]
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[size=4]令秀发粗糙、打结，肌肤干涩。其次，要看我们选择的游泳场所是露天还是室内。如果是露天的，那么我们一定要选择防水效[/size]
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[size=4]果好的防晒霜涂抹身体，因为水面对紫外线的反射率几乎是100%。也就是说，在露天游泳池里游泳，比在太阳底下运动更要[/size]
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[size=4]经受双重考验。[/size]

[size=4]　    误区3 自制面膜有益[u]皮肤[/u][/size]
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[size=4]　　专家解误：天然的自制面膜使用不当会引起过敏。专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，[/size]
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[size=4]面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。[/size]
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[size=4]       误区4 频繁去角质促进皮肤呼吸[/size]
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[size=4]　　专家解误：肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些[/size]
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[size=4]微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，尤其在盛夏季节[/size]
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[size=4]去角质，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的[u]感染[/u]率也会相对增加。[/size]

[size=4]       误区5 所有蔬菜来者不拒[/size]
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[size=4]　　专家解误：多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但在夏季，有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感[/size]
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[size=4]光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。在盛夏季节，应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水[/size]
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[size=4]果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。[/size]

[size=4]       误区6 用凉水洗脸[/size]
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[size=4]　　专家解误：凉水有清凉消暑的作用，但凉水会[u]刺激[/u]皮肤的毛细血管紧缩，将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用[/size]
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[size=4]温水洗脸，不仅会很容易地将脏物去除，而且洗净的脸才会有真正的清凉感。[/size]

这样啊！那还是要多多注意。

不要因为爱美而毁了自己.

要小心哦！

自然就是美。

有太阳就要防晒啊。据说日光灯也会晒黑人的

身边好多都有辐射。